La Sagesse est à l'intérieur
Présentation
Le soin du corps et de l'esprit en synergie.
• Massage-soin Ayurvédique
Un soin soutenu par des techniques traditionnelles et modernes, qui aborde le corps et l'esprit en synergie.
D'1h à 1h30, cette séance se présente comme une parenthèse pour aborder différentes problématiques, équilibrer vos systèmes et évacuer les toxines. Chaque séance est unique et conçue sur mesure.
• Psychologie Ayurvédique
Avec l'Aryuvéda et différentes approches modernes, vous êtes accompagnés pour aborder vos problématiques sous un nouvel angle. Durant la première séance nous déterminons ensemble votre constitution et la nature de vos difficultés, puis nous mettons en place des mesures adaptées pour amorcer et encadrer votre chemin d'équilibre. Au fil du temps, nous renforçons et affinons ce processus pour qu'il permette des effets à long terme.
Les objectifs de ces pratiques sont de vous apporter relâchement, recentrage, connaissance de soi, responsabilité et équilibre. Dans l'idéal, vous repartez avec une approche renouvelée de votre corps et de votre esprit, plus consciente et harmonieuse.
Le déroulement, pour chaque séance, se fait comme suit :
• Massage soin Ayurvédique :
• Accueil,
• temps d'échange verbal,
• temps de soin physique,
• retour à soi,
• bilan de la séance si nécessaire.
• Psychologie Ayurvédique :
• Accueil,
• temps d'échange verbal, questionnaire,
• bilan, synthèse envoyée par écrit pour certaines séances.
Tarifs et durée
Massage soin : durées et tarifs adaptatifs selon chaque cas. Je vous invite à me contacter pour discuter de vos attentes et possibilités.
Psychologie : première séance : 90€ (90 min). Séance de suivi : 60€ (60min). Des tarifs préférentiels sont prévus pour les personnes en difficulté financière. Prix actuel de lancement : 50€.
Les techniques
Voici quelques techniques employées, issues de différentes formations :
Marmathérapie
Sonothérapie
La Marmathérapie est une pratique issue de la médecine traditionnelle indienne. Elle traite des pathologies précises par digitopression sur les poins "marmas" du corps liés aux méridiens, aux organes et au système émotionnel.
La sonothérapie est une technique douce de soin par la vibration du son d'un outil appelé diapason.
L'accompagnement psycho-émotion-nel s'inscrit ici dans l'approche de l'humain comme un système en interdépendance avec son environnement interne et externe.
Il se base sur un temps d'échange verbal et des questions précises. Il permet au client de mieux se connaître lui-même et de mettre en place des outils adaptés pour aborder le chemin de son mieux-être de manière consciente et responsable.
La nutrition et le corps ont une place indissociable dans ce processus. Ainsi des conseils en gestion nutritionnelle selon l'Ayurvéda sont mis en place dans une approche globale et intégrative.
Les outils proposés sont issus, entre autres, de l'Ayurvéda et des Védas, du yoga, de la psychologie moderne (Adler, Frankl), et de certaines techniques de développement personnel.
Je suis Alice, je vous accompagne grâce à une approche composée de plusieurs méthodes de soin, traditionnelles et modernes.
La combinaison des soins Ayurvédiques en massages, de la digitopression en marmathérapie, et de la vibration par la sonothérapie permet une approche variée et complète. Couplé au soin de l'esprit par des outils issus de courants traditionnels et modernes, mon but est d'aborder l'être sur plusieurs plans et d'accompagner vers un mieux-être conscient, responsable et pérenne.
L'appui de techniques corporelles (yoga, respiration, méditation, mouvement) et d'outils complémentaires soutiennent les chemins que nous abordons ensemble.
Titulaire d'un diplôme de Praticienne en Massages Ayurvédiques agréé par l'État (Qualiopi) et par la Fédération Française de Massages Bien-être (FFMBE), d'un certificat de spécialisation en Marmathérapie, ayant bénéficié d'un enseignement en Soin Énergétique (Prana Shakti) et en Sonothérapie, mon cursus en soins corporels s'est déroulé à l'école Yogsansara et à l'institut Padma. Titulaire des diplômes en Nutrition et Gestion psycho-émotionelle selon l'Ayurvéda de l'école Ayur-Natur, je m'inscris dans la lignée de l'Ayurveda et du Vedanta selon l'enseignement de Rita Oosterbeek.
Pour en savoir plus
Hélène
Avant de commencer le massage Alice pose des questions qui lui permettent de vous connaître et d’adapter son massage en fonction de vos besoins spécifique.
Son massage a débloqué en moi un tas d’émotions que je gardais en moi suite à une situation familiale très compliqué. Peut être Alice est une fée mais une fée qui est passionnée par son métier et au delà. Elle a un vrai Don qu’elle développe en permanence.
Mille merci Alice, après ton massage je me sens nettement plus légère.
À recommencer très vite.